« Avec sérieux sans pour autant se prendre au sérieux ».

Ces quelques mots d’un de ses élèves résument bien la personnalité de Vanessa.

Renforcement Postural & Yogasquet

Vanessa a pour habitude de dire qu’elle a sans doute commencé à danser avant de marcher ! 

Depuis son plus jeune âge, elle est animée par sa passion pour la danse. Suite à une opération, elle a découvert la méthode du Docteur Bernadette de Gasquet. Elle a été initiée au yoga, revu sous cet angle.

« Ceux qui me connaissent savent que je suis faite de contradictions. Mes cours en sont le reflet : tantôt énergiques et rythmés, tantôt axés sur le recentrage, l’écoute de soi et l’assouplissement, mais toujours en musique ! Chacun peut y trouver sa place, c’est moi qui m’adapte à mes élèves. »

Les bienfaits que cette pratique lui ont apportés ont été tels qu’elle a décidé de se former pour permettre aux autres de comprendre leur corps, ses limites et de les respecter. Jamais, elle n’aurait imaginé enseigner un jour le yoga. Et pourtant, depuis maintenant plus de 10 ans, elle prend des cours, se forme et donne cours dans différents endroits et à différents publics.

« J’ai hâte de vous rencontrer ! »